先日出勤前に海にアーシング☆
自然音を聞きリラックスしたり、海に足を入れたりするのが好きです😉
太陽を浴びて一日がんばるそ～～という気分で元気になりますよね☆
【アーシングとは】
地面とつながること!素足や素手で直接大地に触れること！グラウンディングとも呼びます。
靴下や靴を脱いで、素足や素手で直接大地に触れ、私たちも自然の一部。丸ごと感じましょう♪
大好きなyogaポーズも♪
私は山育ちなので、ずっと海の暮らしに憧れていました☆今の環境が幸せです☆
せっかくなので、【インスタlive】をしてみました！
ご視聴頂いた皆様 波音でリラックスして頂けたようで嬉しかったです！
ありがとうございました☆
そして今回海に行った目的の１つはコレ！！
クリスタル めのう を浄化してみました♪
このクリスタル真ん中がキラキラしていて美しいのです＾＾
めのうから見た世界は、キラキラ光のプリズムが美しかったです🌈
素敵な週末をお過ごしくださいませ🌈