天空ゆるヨガお客様のご感想です♪
受けてみたいな♡と思っている方のご参考になれば嬉しいです😊
マットの上では【ご自身の時間と空間】 ポーズの完成度よりも、ご自身の身体の状態を知ることが一番大切😊 一緒に身体の声に耳を傾けましょう！
ポーズの一部をご紹介しますね
足先・ふくらはぎマッサージ♪
家でもできる動作もお伝えしています！
脇のリンパ流しのポーズ♪ 普段伸ばしていないポーズをしてじっくりほぐしましょう♪
気持ちがいい～～😊
重力が下がるお尻にアクセス✨
ヒップUPになりますように☆
次回 天空ゆるヨガ
日時： ３月５日(土) 朝9:00～9:30
場所：小田原 天空サロン
金額：500円（ヨガマットレンタル：別途有料300円）
ホットくつろげる空間で、週末の素敵な朝のスタートを楽しみましょう！
ご参加お待ちしております💐
ご予約はコチラ↓↓↓
https://coubic.com/tenkuu528/443766
